清く 楽しく 美しく♪

No Takarazuka No Life

2023-11-23から1日間の記事一覧

1日1万歩歩くぞ

今朝たまたま羽鳥慎一モーニングショーを見ていて。ウォーキングの話をしていたので吸い込まれるように見ていた。コロナ禍前から習っていたフラメンコを辞めたことで体重が増え始め。 運動しないのに食べる量だけは変わらないものだから。それがコロナでリモ…