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No Takarazuka No Life

2023-10-20から1日間の記事一覧

ビタミンCのすすめ

サプリメントは色々とっているけどビタミンCだけは欠かさない。以前、何かの本で、「イラっ」とするたびに体内のビタミンCが50mg?だか100mgだか失われる、と書いてあってゾッとした。 当時(・・・今もだけど)本当にイライラしていて私の体内のビタミンCな…